En 100 g (Gramos) de Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.403 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	76.02 g	76.02%
La energía (calorías)	78 kcal
Energía (julios)	325 kJ
Proteína	7.07 g	7.07%
lípido total (grasa)	0.81 g	0.81%
Ceniza	1.09 g	1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.01 g	15.01%
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.11 mg
El magnesio, Mg	111 mg	0.11%
El fósforo, P	103 mg	0.10%
Potasio, K	317 mg	0.32%
Sodio, Na	250 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.97 mg
Cobre, Cu	0.389 mg
El manganeso, Mn	0.446 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	17.3 mg	0.02%
tiamina	0.381 mg
Riboflavina	0.235 mg

Nutrientes en Beans, marina de guerra, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal